Naučte se konzumovat exotické ovoce
Jíte každý den stejných pět nebo šest druhů ovoce? Toto video vás inspiruje, abyste vyzkoušeli nové ovoce a zařadili do svého…
Rubrika: Zdraví
Skořice není jen pro chuť, znáte její zdravotní přínosy?
Podle četných studií bylo naznačeno, že skořice reguluje hladinu cukru v krvi, takže je skvělou volbou pro diabetiky i hypoglykemiky. Skořice…
Zdravotní přínosy červené řepy
Červená řepa je přítelem vašich jater, beta cyanin v červené řepě může pomoci detoxikovat vaše játra, má dominový efekt ve…
Proč byste měli dbát na pravidelnou konzumaci zelí?
Přestože existuje mnoho odrůd zelí, každá poskytuje jedinečné a silné zdravotní výhody. Při zařazování zelí do jídelníčku se vyvarujte jeho…
Indium je ten nejměkčí kov, který můžete snadno ohnout
Takže dnes vám chci říct o velmi zajímavém kovu – Indium. Je ve třetí skupině periodické tabulky chemických prvků, pod galliem.…
Jak vám prospěje pravidelné pití zeleného čaje?
Říká se, že zelený čaj je přírodní lék a je prospěšný při bolestech a jiných zdravotních problémech. Historii zeleného čaje lze…
Avokádo využijete pro různé zdravotní problémy
Avokádo je dobrým zdrojem vlákniny, draslíku a vitamínů C, K, folátu a B6. Půlka avokáda má 160 kalorií, 15 gramů…