Jíte každý den stejných pět nebo šest druhů ovoce? Toto video vás inspiruje, abyste vyzkoušeli nové ovoce a zařadili do svého jídelníčku více rozmanitosti. Dozvíte se o asijském ovoci jako mango, papája, růžová jablka, dračí ovoce, sapodilla, ovoce z hadí kůže, jackfruit, tamarind a mangostan.
Toto je ovoce, které jím pravidelně, když jsem v Thajsku, a některé z nich můžete dokonce najít ve svých místních asijských obchodech doma. Louise aka FruityLou je dánská trenérka, řečnice, autorka, televizní novinářka a organizátorka akcí. Sama bývala opravdu nemocná, ale díky dietě a změně životního stylu se uzdravila.
Napsala dvě nejobsáhlejší knihy o přírodní léčbě a syrové stravě 80/10/10 vydané ve Skandinávii. Louise je certifikovaná koučka s letitými zkušenostmi, která pomáhá lidem zlepšovat jejich zdraví prostřednictvím mentálních a stravovacích změn. Je organizátorkou mezinárodního a nejdéle trvajícího festivalu ovoce 80/10/10 na světě – Fresh Food Festival.
Jako řečnice vystoupila na několika pódiích ve Skandinávii i v zahraničí, samozřejmě včetně Fresh Food Festivalu. Jako novinářka dělala rozhovory s některými z nejzkušenějších průkopníků v rámci hnutí 80/10/10 / HCLF a neustále pracuje na tom, aby měla nejnovější informace.
